Gesine Böhm
Wellness- und Sportmassagen
Fußreflexzonen-Harmonisierung
Initiatische Wegbegleitung

Wellness- und Sportmassagen

Ich liebe es, Menschen zu berühren, insbesondere mit meinen Händen bei einer Wellness- und/oder Sportmassage.

 

Meine Berührungen sind bedingungslos und absichtsfrei. Sie führen Sie, je nachdem, welche Art von Massage Sie bei mir buchen, in eine tiefe Entspannung und/oder eine wohltuende Aktivierung Ihrer Lebensgeister und/oder, falls Sie sich dafür öffnen möchten, auch direkt auf eine innere Reise zu sich selbst.

 

Probieren Sie es aus!

 

 

Wellness- und Sportmassagen sind entspannende, regenerierende präventive Anwendungen und

  • bauen Stress ab

  • stärken das Immunsystem

  • durchbluten und straffen die Haut

  • vertiefen die Atmung

  • endstauen das Gewebe

  • verbessern den Lymphfluss

  • regen den Stoffwechsel an

  • lösen Verspannungen

  • aktivieren schlaffe Muskeln

  • lindern Schmerzen

  • führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit

  • entspannen und regenerieren.

 

Wellnessmassagen fokussieren sich insbesondere auf

  • Stressabbau

  • Stärkung des Immunsystems

  • Entspannung und

  • Wohlbefinden.

 

Sportmassagen dienen

  • vor dem Sport
    der Aktivierung und Aufwärmung der Muskeln,
  • in Sportpausen
    der Lösung von Muskelverhärtungen sowie Verspannungen und
  • nach einer sportlichen Betätigung
    der Regeneration, Entspannung und Schmerzlinderung.

 

 

Die Schönheit der Erde kann man nicht kaufen. Sie gehört dem, der sie begreift und der es versteht, sie zu genießen.

Henry Bordeaux